Skip to content

Cryoterapi

Cryobehandling i vores cryosauna med nitrogen - det er ægte minusgrader, uden windchill faktor som nogle andre cryobehandlinger har.

Cryoterapi hos AnjaLindberg CryoVital icryosauna

Hvad er Cryoterapi?

Cryoterapi er en effektiv behandlingsform, der reducerer betændelsestilstande i kroppen. Kroppen udsættes for kulde ved hjælp af nitrogen. Cryoterapi er en teknik, der eksponerer kroppen for lufttemperaturer fra -110° til -150°. De lave temperaturer er en banebrydende og effektiv måde, at udløse kroppens selvhelbredende mekanismer på.

Behandlingen foregår i en cryosauna, hvor der frigives nitrogen for at skabe de lave lufttemperaturer. Under behandlingen – der varer ca.3 minutter – opholder man sig stående i cryosaunaen, hudens overflade bliver nedkølet af kulden. Ansigt og toppen af skuldrene vil ikke blive eksponeret for kulden, ligesom hænder. fødder og skinneben er beskyttet af hjemmesko, strømper og handsker.

Cryoterapien får blodkarrene til at trække sig sammen og sende blodet ind mod kernen af kroppen. Blodet iltes, adrenalin frigives og efterfølgende opleves en helbredende effekt i kroppen. En behandling der sætter gang i en række fysiologiske processer, der giver dig både kosmetiske og sundhedsmæssige resultater. En sand oplevelse af velvære!

Vores Cryosauna

I vores cryosauna tilbyder vi  eksponering af kroppen ved ekstremt lave temperaturer i et kontrolleret miljø. Vores cryobehandling er anerkendt som en sikker procedure, men det er vigtigt at understrege, at du bør undgå cryoterapi, hvis du har eller har haft visse medicinske tilstande, herunder hjertesygdomme/lidelser, blodpropper, kræft, anæmi eller svækket immunforsvar. Læs mere under vores FAQ nederst på siden.

Hvis du er i tvivl om din egnethed til cryoterapi, bør du rådføre dig med din læge eller kontakte os direkte. Vi undersøger gerne din sag nærmere for at sikre sikkerheden og effektiviteten af behandlingen.

Cryobehandling i vores cryosauna, fungerer specielt godt mod hævelser og inflammation i kroppen, boster forbrændingen, men giver også hurtigere restitution samt øget performance i træning og sport

Når man komme ud fra vores cryosauna efter endt cryoterapi
Kvinde på vej ud af cryosauna efter cryobehandling

Hvorfor Cryoterapi?

Ved en cryobehandling sænkes temperaturen i forskellige væv, hvilket reducerer signalerne mellem nerver og muskler.

Efter en tur i vores cryosauna stiger kropstemperaturen igen, hvilket resulterer i øget blodcirkulation og forbedret blodgennemstrømning. Dette er kendt for at lindre smerter, reducere inflammation og hævelse.

Hvem bør overveje cryoterapi

Døjer du med en eller flere af følgende problemstillinger, så er cryobehandling en god måde at hjælpe kroppen

  • Muskulær inflammation
  • Reduktion af cellulite
  • Stramme muskler
  • Reducerende inflammationseffekt
  • Artrose (slidgigt)
  • Reumatoid arthritis (leddegigt)
  • Smerter i ryggen
  • Fibromyalgi
  • Ødemer (hævelser)
  • Akutte skader
  • Forebyggelse af skader
  • Øget energiniveau
  • Forbedret restitution
  • Behandling af problematisk hud
Nogle af fordelene ved cryoterapi

Cryo har rigtig mange fordele, og herunder kan du læse om nogle af de primære fordele

  • Reducerer smerte
  • Lindrer ødemer og hævelse
  • Øger stofskiftet
  • Fremmer bedre blodcirkulation
  • Stimulerer hormonproduktionen
  • Fremmer og fremskynder restitution
  • Booster kroppens anti-inflammatoriske respons
  • Fremmer kroppens helingsprocesser
  • Øger energiniveauet
  • Har anti-aging effekter og øger produktionen af collagen
  • Har en positiv indvirkning på hudproblemer
  • Forbedrer søvnkvaliteten

Ofte stillede spørgsmål

Cryobehandling hjælper med at forebygge rynker og er en sund og naturlig måde at booste vægttab hos mange klienter, afhængigt af deres individuelle forbrænding. Videnskabelig forskning har påvist, at cryoterapi stimulerer produktionen af kollagen, et afgørende protein der bidrager til at holde huden stram, hvilket også kan mindske forekomsten af appelsinhud.

 

Cryobehandling fordele er blandt andet:

  • Smertelindring
  • Bekæmper inflamation (antiinflammatorisk boost)
  • Opstramning af hud
  • Øget forbrænding

Vores cryosauna bliver minus 110 - 130 grader. Selve cryobehandlingen tager 3 minutter, men da der ikke er nogen blæser, får man ikke windchill faktoren (der får det til at føles koldere end det er). Så når vi skriver minus 110 grader, er det den ægte temperatur.

Cryoterapi i vores Cryosauna gør ikke ondt. For nogen kan det stikke i huden og føles ubehageligt den første gang. Men for de fleste er det mere spændingen om, at man ikke helt ved hvad der skal ske den første gang. Efter endt behandling mærkes med det samme en skøn følelse af lethed, velvære og varme der spreder sig i hele kroppen.

Du bør undgå cryoterapi, hvis du har eller har haft visse medicinske tilstande, herunder hjertesygdomme/lidelser, blodpropper, kræft, anæmi eller svækket immunforsvar, blandt andre. En detaljeret liste over kontraindikationer inkluderer:

 

  • Hjertesygdomme såsom rytmeforstyrrelser, kroniske hjertesygdomme, og ubehandlet hypertension.
  • Aktiv behandling for blodpropper eller blodpropshistorie.
  • Kræftsygdomme i aktiv behandling.
  • Anæmi eller andre blodsygdomme.
  • Generelt dårlig helbredstilstand.
  • Visse vaskulære tilstande som Raynauds syndrom, akrocyanose, eller systemisk vaskulitis.
  • Epilepsi eller anoreksi.
  • Brug af pacemaker.
    Aktiv luftvejs- eller virusinfektioner.
  • Graviditet.

 

Er du i tvivl, så spørg gerne din læge eller kontakt os, så undersøger vi lige din situation.

Ja

Ja

Ja, det må man gerne. Behandlingen med CryoVital Body kan med fordel benyttes, når man netop har gennemgået en operation, idet man gennem behandlingen opnår lindring af smerter, hurtigere heling af kroppen og nedbringer hævelser.

Man skal være fyldt 15 år og ellers kræver det en accept fra forældre.

AnjaLindberg CryoVital cryosauna cryoterapi - effektiv smertebehandling MindYourBodyStudio