Indenfor hos AnjaLindberg · Episode 2

Mød Pernille og Stefanie – kunder hos AnjaLindberg

I andet afsnit møder du Pernille og Stefanie, der begge træner hos os. De fortæller om stemningen i klinikken, om at kunne træne med de udfordringer, man har – og om at blive stærkere i kroppen.

← Alle episoder

Om episoden

I denne episode

I andet afsnit af Indenfor hos AnjaLindberg sætter vi os sammen med to af vores kunder, Pernille og Stefanie. De kommer begge fast i klinikken og fortæller ærligt om, hvad det betyder for dem at være en del af stedet. Et miljø, hvor alle kender hinanden For den ene af dem handler det først og fremmest om miljøet. Hun elsker at være her, alle kender hende, og hun kender dem. Og så har hun fundet et sted, hvor hun kan træne med de udfordringer, hun har – noget, der ikke er en selvfølge i et almindeligt træningscenter. Den anden nikker genkendende. For hende er det også miljøet, der gør forskellen – og så mærker hun, at hun er blevet stærkere i kroppen af træningen. Træning, der tager udgangspunkt i dig I afsnittet ser du også lidt af hverdagen i klinikken: træning med elastikker på måtten, Bodyrolleren og stemningen mellem behandlingerne. Det er et godt eksempel på, at træningen her bliver tilpasset den enkelte – uanset om man har ondt et sted, har været skadet eller bare gerne vil i gang igen. Deres råd til dig, der overvejer det Begge er enige om, at det vigtigste er at komme i gang. Hvis man går og tænker over det, skal man bare hoppe ned og prøve det og mærke stemningen. Og som de siger: Hvis du har ondt, eller hvis du bøvler med det ene eller det andet, så kan der findes muligheder her, som du ikke finder andre steder. Se hele afsnittet ovenfor – og er du nysgerrig på træningen, kan du læse mere om EMS-træning eller booke en prøvetime.

Nysgerrig?